李慧敏：告别咖啡因，我要健康生活

“人工智能最牛逼的是什么？我觉得就是它可以帮我开心、健康地度过现在的每一天。”在采访中，李慧敏这样说道。作为一名科技行业的从业者，她十分注重自己的身体健康。她告诉记者，作为90后，她曾经是咖啡控，每天至少要喝两杯咖啡才有精神。但随着身体的不适，她决定告别咖啡因，走向健康的生活方式。

现在，李慧敏每天都会坚持锻炼身体，特别是健身房里的跑步机，是她最喜欢的器械之一。此外，她还会进行一些有氧运动，如打网球、游泳等，这些运动有助于提高心肺功能，增强免疫力。

在饮食方面，李慧敏十分注重补充蛋白质和膳食纤维，每天都会摄入适量的肉类和蔬菜。此外，她还会使用一些中药调理身体，如枸杞、石斛等，这些中药具有很好的保健作用。

李慧敏说，健康生活是一种态度，也是一种信仰。希望更多的人可以重视自己的身体健康，在科技之路上不断前行。