扁桃体炎吃什么？推荐6种食品缓解症状

扁桃体炎是一种常见的上呼吸道感染疾病，患者往往会出现喉咙痛、发烧、咳嗽等症状，给生活带来困扰。在治疗的同时，也需要注意饮食调理，合理搭配食物帮助缓解症状。

以下是6种扁桃体炎患者适宜食用的食品：

1. 梨子：梨子味甘酸微寒，有利喉咙，有和胃、润肺、止咳作用，扁桃体炎患者可以多吃梨子，有帮助缓解喉咙疼痛的效果。

2. 蜂蜜：蜂蜜有生津止渴、润喉咙、清热解毒的作用，扁桃体炎患者可以用蜂蜜配水作为口腔清洁用，或者加入茶水中以促进咳嗽的治疗。

3. 薄荷：薄荷有清热解毒、止咳化痰等效果，扁桃体炎患者可以用薄荷泡茶或使用薄荷油进行口腔清洁。

4. 鸭肉：鸭肉为温性食物，有补益气血、滋润肌肤的效果。扁桃体炎患者可以用鸭肉炖汤或煮粥，增强体质，帮助身体康复。

5. 燕窝：燕窝具有滋阴润燥、清热化痰等功效，扁桃体炎患者适量食用可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。

6. 鲈鱼：鲈鱼肉质鲜嫩，味道鲜美，含有丰富的鱼肉蛋白和优质的不饱和脂肪酸，扁桃体炎患者可以用鲈鱼煮粥或蒸鱼，增加营养，缓解咽喉问题。