破发是什么意思(破发是什么意思？破发应该怎么怎么处理？)

破发是指头发表面出现裂开、断裂现象的一种情况。这种问题让很多人感到困扰，有时甚至会误以为是长期染烫造成的头发损伤。事实上，破发是头发表面的角质层受损造成的，导致头发的断裂，一般出现在头发末端。

破发是头发常见的问题，怎样才能对破发进行有效的处理呢？首先，日常生活中注意饮食调理，多吃富含维生素和蛋白质的食物，例如牛奶、芝士、蛋类、鸡肉、鱼类等，帮助头发滋养、修复。其次，要避免产生或加剧头发破发的因素，例如日晒风吹、使用高温电器等，选择更加温和的护肤头发方式，如空气干燥或吹全凉后，再使用低温吹风机吹干头部等。最后，勤修剪发，定期去美发店修剪干枯、分叉的发梢，保持头发的健康和美观。