脸上的皮肤长斑点让人感到十分心烦,也让不少人因此失去了信心,比如很多女性朋友对于脸上长斑深感苦恼,但仔细分析可能是因为以下原因导致的。
一、日晒:阳光中的紫外线是造成斑点形成的最主要原因,长期在阳光下待久了或不注意防晒,皮肤光老化、损伤,从而刺激黑色素的生长,导致斑点形成。通常在秋冬季节中阳光逐渐弱时,肌肤会自我修护,斑点会减轻或消失。
二、内分泌失调:内分泌失调也是长斑的主要原因之一。女性孕期、经期等因荷尔蒙水平的变化会加剧斑点,此外使用避孕药、长期使用激素类药物等也可引起内分泌失调从而长斑。
三、进食不当:生活中,很多人由于对某种食物敏感或过敏,导致脸部长斑。如食用过多富含雌性激素的食物,如酒类、肉类、奶制品等,都会促进黑色素的形成。
四、压力过大:缺乏睡眠、劳累过度、精神紧张等因素都会导致身体内分泌失调,使皮肤失去光泽,形成斑点。