可口可乐或许是全球最有名的饮料之一，深受人们的喜爱。喝可乐的好处是马上就能提供能量，让你感到精神焕发、兴奋、愉悦，而喝可乐的坏处则是长期大量饮用可导致肥胖、糖尿病、心脏疾病等严重疾病。
研究表明，饮用可乐能够大幅度增加人体的卡路里摄入量，一罐可乐的热量约等于吃一碗米饭或者全麦面包，而这些卡路里对身体来说实在没有丝毫益处，只会增加良好的形体以及不健康的体重。此外，coca cola中的防腐剂和色素会破坏人体内部的自我保护系统，长期饮用可乐会导致身体的免疫力降低，甚至会引发癌症这样的严重后果。
虽然喝可乐会让人感到非常愉悦，但是过量饮用可乐也会引起心脏病。研究人员发现，饮用可乐的人比不喜欢喝可乐的人心血管疾病发生几率高出30%。此外，喝可乐也会破坏口腔健康，会扰乱齿齿的酸碱平衡，破坏牙釉质，而这些损伤就不能通过刷牙来解决。
饮用可乐的坏处远远超过好处。虽然世界各地依旧有大量人喜欢喝可乐，但是不要忘了，过量饮用可乐不仅会导致身体健康问题，还会对环境乃至全球社会带来负面影响。
