世界洗手日，你洗手了吗？

10月15日是世界洗手日，旨在提高公众对洗手健康的认识，倡导正确的洗手习惯。洗手是最简单、最有效的预防传染病的方法之一。每年，许多人死于疾病，而其中很多病可以通过简单的洗手来预防。

当人们触摸细菌来源时，他们的手指会带上这些细菌。如果他们不小心摸了自己的眼睛、口或鼻子，细菌将通过身体的开放性器官进入他们的身体。

洗手是控制感染疾病的最简易、最基本的方法。人的双手是容易接触到细菌的部位，因此如何正确洗手，是保持自身健康的重要一步。

正确洗手的步骤：

• 洗手前要彻底清洁手臂、指甲和手指之间的部位，以及戴指环的手指。
• 选择适当的肥皂，并让肥皂在双手和手指之间摩擦至少20秒钟，以杀死一般细菌。
• 清洗干净双手和手指之间的部位，确保没有肥皂残留。
• 用干净的毛巾擦干手。

洗手的正确时机：在饭前饭后、上洗手间、咳嗽或打喷嚏后、触摸垃圾箱、树木、动物等场所后，都需要及时进行洗手。