雪盲症：冬日戏雪的隐忧

雪盲症是一种由于过度暴露在阳光下反射出的强烈紫外线下而导致的暂时性视力丧失或视觉受损的症状。一般发生在进行滑雪、登山等户外活动时，眼睛没有受到保护。

雪盲症的主要症状包括眼睛刺痛、眼睛红肿、视力模糊甚至失明等。症状通常会在几个小时内消失，但在严重情况下，可能需要数天或数周才能完全恢复。

预防雪盲症的最重要方法是正确佩戴防护眼镜或面具。这些防护用具能够有效地阻挡阳光中的紫外线，同时还能防止雪花反射的强光照射到眼睛。在进行户外活动时，务必做好防护措施，以免受到雪盲症的困扰。