“沉默是金，我宁愿选择沉默”这是中国知名歌曲《沉默是金》的歌词，出自1977年张国荣主演的电影《霸王别姬》。几十年过去，这句话变成了成语，掀起了一股沉默热潮，不仅在中国，也在全球范围内产生了深远的影响。
这句简短的歌词外表看似简单，却蕴含着哲学的思考。在人际交往，生活中，有时候选择沉默是一种明智、理智的抉择。沉默能使你思考，保持内心平静，让你的思考更加深刻，而不被外界干扰，协助你更好地控制自己的情感。而且沉默的背后，往往是更为深刻、理智的思考，有时候非常有必要。
沉默还能使你更好地把握时机，讲到“适者生存”，可以看出，在某些场合、某些情况下，沉默绝对是有价值的。在交流中，有时候“顺水推舟，顺势而为”是非常重要的，我们需要等待时机，为自己争取最大的利益。
沉默是金并不是让你不去说话，而是在交流中仔细把握每个时机，避免因“口无遮拦”而造成的不必要的伤害，明智地抉择和选择每一个与人沟通的时刻，让你的人际关系更加和睦。